Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenlerinden biri olarak kayıtlara geçiyor. Erken teşhis ve doğru tedavi hayat kurtarıcı olabilse de, çoğu insan kalp hastalığının ilk işaretlerini fark edemeyebiliyor. Kalp hastalıklarının göz ardı edilen bazı belirtileri, fark edilmediğinde hastalığın ilerlemesine yol açabiliyor. Uzmanlar, kalp sağlığına dair dikkat edilmesi gereken 11 önemli belirtiyi sıralayarak, insanların bu semptomları ciddiye almasının önemini vurguluyor.

Bu belirtilerden en yaygını göğüs ağrısı olsa da, kalp hastalığının semptomları sadece bununla sınırlı değil. Boyun, omuz veya sırt ağrısı, nefes darlığı, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtiler de kalp rahatsızlıklarının habercisi olabilir. Ayrıca, sol kolda uyuşma, aşırı yorgunluk, ayak bileklerinde şişlik, mide bulantısı ve hazımsızlık gibi semptomlar da sık görülen ancak sıklıkla gözden kaçan belirtiler arasında yer alıyor. Bu belirtiler zamanla ortaya çıkabileceği gibi aniden de başlayabilir ve çoğu kişi bu belirtileri stres veya başka sağlık sorunlarıyla ilişkilendirip önemsemeyebilir.

Uzmanlar, bu tür belirtiler yaşayan kişilerin mutlaka bir doktora başvurmalarını öneriyor. Kalp hastalığının erken teşhis edilmesi, tedavi sürecini daha kolay ve etkili hale getirebilir. Özellikle kalp hastalığı risk faktörlerine sahip olan kişiler, bu semptomlara karşı daha dikkatli olmalı ve düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemelidir. Kalp sağlığını korumak için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak, bu risklerin azaltılmasına katkı sağlayabilir.